Милая, пожалуйста. Сижу за П.К. много, зрение...вот и стала искать, нашла и решила поделиться с Вами. Единственное - что изменения пошли в лучшую сторону, стала хуже в очках видеть т.е. надо уже меньше. А их нет. Глаза в начале от гимнастики болеть будут, о надо потерпеть. Потом все пройдет. А я думаю, что -то Мила жаэни не посмотрела...Наверно не видели? Я уже не сколько дней назад поставила это видео.
А вообще надо продолжать работать по этой методике. Да! В начале не могла без очком, а сейчас сразу снимаю, как есть возможность.